흰쌀, 흰 밀가루, 흰 설탕의 삼백(三白) 식품 차단이 채식에 있어 우선되어야 한다. 설탕의 유혹에서 벗어나지 않는 한 채식의 건강상의 가치가 떨어짐을 알아야 한다. -손영기(채식한의사) 오늘의 영단어 - juvenile delinquency : 청소년 탈선, 청소년 비행오늘의 영단어 - stabilization : 안정, 안정화오늘의 영단어 - awry : 뒤틀어져, 굽어져, 잘못되어모든 것이 가하나 모든 것이 유익한 것이 아니요, 모든 것이 가하나 모든 것이 덕을 세우는 것이 아니니, 누구든지 자기의 유익을 구치 말고 남의 유익을 구하라. -신약성서 오늘의 영단어 - funeral home : 장례 예식장어린이라도 알 수 있도록 단순하게 하라. 그러면 오해를 일으키지 않는다. 단순함은 정신의 화살이다. 오늘의 영단어 - appease : 진정시키다, 달래다, 양보하다, (갈증을)풀다세상의 모든 일에는 왜, 어째서라는 원인과 이유가 있다. -셰익스피어 얼굴은 마음의 거울이며 눈은 말없이 마음의 비밀을 고백한다. -제롬