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작성자	민*주 [조회 : 38]
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점심식사 이후의 수면명령, 바로 낮잠이 그것이다. 우리 몸에 내려지는 체내시계의 이 명령은 뇌의 지령에 의한 것이다. 뇌는 우리 몸의 중앙통제실로서, 각부분의 정보를 종합해 우리로 하여금 쉴 필요가 있다는 신호를 졸음으로서 보내는 것이다. 따라서, 이것을 의지력으로 무리하게 억제하는 것은 우리 몸의 리듬을 무너뜨리는 일이다. 짧은 시간이라도 수면을 취해 피곤한 뇌를 쉬게 하는 것이 핵심이다. 잠시동안의 낮잠으로 이후의 업무능률이 올라가는 것은 과학적으로도 실증된 사실이다. -노영환 오늘의 영단어 - enigmatic : 수수께끼같은, 불가해한, 정체를 모르는 오늘의 영단어 - gloom : 어둠, 암흑,침울, 슬픔: 흐리다, 어둡게하다 오늘의 영단어 - Salvation Army : 구세군 오늘의 영단어 - administration : 행정부, 관청, 부서, 행정 오늘의 영단어 - melodrama : 멜로드라마, 연극 같은 사건(행동)A drowning man will catch[grasp] at a straw. (물에 빠진 자는 지푸라기라도 잡는다.)야망을 갖는 것은 아주 좋다. 그것이 다른 사람의 길에 방해가 되지 않는다면. -이드리스 샤흐 아무것도 모르는 사람들이기 때문에 오히려 전문가들이 모르는 새로운 비즈니스 찬스를 잡을 수 있다. -고바야시 이치조(세계 최초의 터미널 백화점 창업자) The bungling remedy is worse than the disease. (서투른 치료는 병보다 더 나쁘다.)